ビタミンC

そんな方に、ビタミンCサプリは強い味方です。前回の記事では日焼け対策にビタミンCがとても効果的と説明しました。関連記事「日焼け」と「ビタミン」の関係性について詳しく解説します。今回はビタミンC摂取方法の１つでもある「サプリメントからの摂取」...

前回の記事では「日焼け」には「ビタミンC」が効果的とお伝えしました。関連記事「日焼け」と「ビタミン」の関係性について詳しく解説します。今回はビタミンC摂取方法の1つでもある「食品からの摂取」についてご説明します。危険性なし！日焼け予防に効く...

夏は海やプール、キャンプなど外で遊ぶ機会も増えますよね。そんな時に気になるのはやはり「日焼け」。このように夏の天敵の1つとも言えるのが、この「日焼け」ではないでしょうか。そこでよく耳にするのが「日焼け」には「ビタミンが良い」。誰もが一度は聞...