髪も日焼けしてるって知ってた?夏の海でできるヘアUVケアとおすすめ3選

水着を着て、海へ。
それだけで、髪はもうダメージを受けている
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夏の海って最高ですよね。
キラキラした波、青い空、お気に入りの水着。
テンションが上がって、紫外線のことなんて一瞬忘れてしまう!
でも、海から帰ってきた夜、こんな経験ありませんか?
- 髪がギシギシする・・・
- パサパサで、指が通らない・・・
- なんかいつもと違う…乾燥してる?
それ、日焼けのせいです。
でもお肌じゃありません!髪の日焼けなのです。
肌だけじゃない。「髪の日焼け」は、意外と深刻

日焼け止めを顔や体に塗ることは、もはや夏の常識ですよね。
しかし、髪に日焼け止めを使っている方は、まだまだ少ないんです!
じつは、紫外線は髪にとっても大敵。
太陽光のUVA・UVBは、髪の表面を覆うキューティクルにダメージを与えます。
キューティクルが傷つくと、内部の水分やタンパク質が流れ出てしまい、
- パサつき・ゴワつきが出る
- カラーやパーマがすぐ落ちる
- 枝毛・切れ毛が増える
- ツヤがなくなる
こんな状態を引き起こします。
さらに、海では 紫外線+塩水+強い風 という、髪にとって過酷な三重攻撃を受けることになります。
「でも、どうすれば髪を守れるの?」髪の日焼け

答えはシンプル。
出かける前に、髪にもUVケアをすることです。
肌に日焼け止めを塗るように、髪や頭皮にもUVカットのアイテムをプラスするだけでいいんです。
そして帰宅後は、紫外線ダメージを受けた髪を集中ケアする。
この2ステップを意識するだけで、夏が終わっても髪の状態が全然違います。
tricca storeで見つけた!髪のUVケアにおすすめのアイテム
今回ご紹介するのは、銀座・代官山・渋谷・葉山に展開する有名美容室tricca(トリッカ)のオンラインストアで取り扱っているサロン品質のヘアケアアイテム。
美容室監修のプロが選ぶ正規品が手軽に買えるのが、tricca store最大の魅力です。
①【海に行く前に!】サマーバー UVスプレー|¥1,540(税込)

SPF50+・PA++++・UV耐水性★★
海やプールに行く前に、髪と肌にシュッとひとふき。
さらっとした使用感で白浮きせず、髪にも肌にもどちらにも使えるオールマイティなUVスプレーです。
注目成分はブドウ種子エキス(保湿成分)。
ツヤを与えながら、ヘアカラーをきれいに見せてくれる効果も。
カカドゥプラムエキス・スターフルーツエキス・キイチゴエキスといったフルーツブレンド成分と、ククイナッツオイル・タマヌオイル・ヒマワリオイルのオイルブレンドが、夏の紫外線や乾燥から頭皮・髪・肌にうるおいをチャージしてくれます。
香りはベルガモットティー。海辺でも気分が上がる爽やかな香りです。
⭐︎こんな人におすすめ
- しっかり紫外線カットしたい人
- さらさらの肌・髪に仕上げたい人
- 海やプールで日焼けしたくない人
②【帰宅後の集中ケアに!】サブリミック ワンダーシールド

海から帰ったあとの髪は、紫外線・塩水・乾燥のダメージでキューティクルがボロボロになっています。
そんな状態の髪に、毎日のケアとして使ってほしいのがサブリミック ワンダーシールド。
資生堂プロフェッショナルによるサロン専売ライン「SUBLIMIC(サブリミック)」の人気シリーズで、紫外線・水道水・花粉・タバコのにおいなど、現代女性の髪をとりまくあらゆる外的ストレスから髪を守ります。
トリートメント効果を髪に閉じ込める独自技術を搭載。使うたびに髪本来のなめらかさとツヤが戻ってくると、サロン帰りのお客様からも愛用者が続出しています。
「夏場のドライヤーはしんどいけど、これを使うとなんか早く乾く気がするしいい匂い!サロンで勧められてからずっとリピートしてます」という声も。
⭐︎ こんな人におすすめ
- 夏の紫外線や海でダメージを受けた髪を修復したい人
- サロン帰りのような手触りをキープしたい人
- 毎日のケアで髪を「守り育てたい」人
③【パサつき・うねりに悩む人へ】サブリミック アクアインテンシブ シリーズ

「毎年夏になると髪がパサパサになる」
「カラーをしていて髪が弱い」という方には、アクアインテンシブ シリーズがおすすめ。
資生堂独自の「ダブルリペアシステム」が、ダメージを受けた髪に不足しがちなタンパク質・水分・脂質の3成分を補給し、使うたびに髪の密度を高めていきます。
シリーズには「W:弱った髪用」と「D:乾燥した髪用」があり、自分の髪の状態に合わせて選べるのがポイント。シャンプー・トリートメント・ヘアマスク・ヘアオイルと幅広いラインナップで、トータルケアが可能です。
純粋さを感じさせる白い花々のブーケに、ハーバルのアクセントを加えた清潔感あふれる香りも、毎日のバスタイムをちょっと贅沢にしてくれます。
⭐︎ こんな人におすすめ
- ヘアカラーやパーマで髪が弱くなっている人
- 夏の乾燥・パサつき・うねりが気になる人
- 芯からしっかりとした手触りの髪を目指したい人
夏のヘアUVケアまとめ!髪の日焼けは怖くない
夏を全力で楽しむためにも、肌だけでなく髪のUVケアを習慣にしてみてください。
外出前はUVスプレーで守って、帰ってきたら集中ケアで補修する。
たったこれだけで、秋になったときの髪のコンディションが全然違います。
水着を着て海に行くことが好きな方ほど、髪のダメージとうまく向き合うことが大切。
今年の夏は、髪もちゃんとケアしながら思い切り楽しみましょう!
tricca storeはサロン専売の正規品が揃っているので、安心して購入できますよ。
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